Sivilcelerden kurtulun
Ergenlik döneminde bir kabus olarak başlayan sivilceler sonra ki yıllarda da oluşabilmektedir. Sivilceler sosyal hayatı ve kişinin kendine olan öz güvenini olumsuz yönde etkilemektedir. Genellikle yüz bölgesinde çıkan sivilceler vücudun sırt, bel, kollar gibi bölgelerinde de görülmektedir. Dikkatsiz beslenme ve kullanılan kozmetik ürünler sivilce oluşmasında en önemli etkenler olarak sıralanabilir. Sivilce tedavisinde a vitamini çok önemlidir. Yeşil biber, elma, armut, havuç, lahana, kereviz, patates, ıspanak, domates, patlıcan ve karnabaharı mümkün olduğunca tüketmeniz gerekir çünkü bu sebze ve meyveler tam bir a vitamini deposudur.

Sivilce-tedavisinde-a-vitamini
Dışarıdan yapacağınız tedavi yöntemlerinde öncelikli olarak yağsız nemlendirici kullanmak ve temiz tutmak gelmektedir. Eczanelerde satılan sabunlar ile cildinizi temizleyebilirsiniz. Makyaj malzemeleri sivilcileri azdıran etkenler arasındadır. Bu nedenle makyajınızı temizlemeden yatmamalısınız. Ayrıca sivilcileri sıkmak veya oynamak yayılmalarına neden olur. bu nedenle dokunmamaya dikkat etmelisiniz. Sivilciler ile başa çıkmak için öncelikle bir cilt uzmanına görünmek ve sonrasında tedavi uygulamak en etkili çözüm olacaktır. Çok yağlı yiyeceklerden uzak durmak ise oldukça önemlidir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here